1.步进却柔姻
作者：曾巩
时代：宋代
出处：《郊祀庆成并进状》
2.藕步进新船
作者：洪适
时代：宋代
出处：《生查子》
3.蹇步惭寸进
作者：顾况
时代：唐代
出处：《从江西至彭蠡入浙西淮南界道中寄齐相公》
4.跬步非全进
作者：孟翱
时代：唐代
出处：《言行相顾》
5.进步须于百尺竿
作者：向子諲
时代：宋代
出处：《浣溪沙（戏呈牧庵舅）》
6.得意浓时休进步
作者：晦庵
时代：宋代
出处：《满江红》
7.进步须於百尺竿
作者：向子諲
时代：宋代
出处：《浣溪沙》
8.竿头进步勿生疑
作者：尹志平
时代：元代
出处：《临江仙·本是一般孤另物》
9.如何进步
作者：释普度
时代：宋代
出处：《偈颂一百二十三首》
10.更进这一步
作者：释师观
时代：宋代
出处：《偈颂七十六首》
11.如何敢进步
作者：释守净
时代：宋代
出处：《偈二十七首》
12.后期进步登大顶
作者：赵汝腾
时代：宋代
出处：《再用韵答》
13.到此方进步
作者：李衡
时代：宋代
出处：《赠学者》
14.进步莫迟疑
作者：倪公武
时代：宋代
出处：《次韵王鲁斋大安古道》
15.如何进步
作者：释道冲
时代：宋代
出处：《偈颂五十一首》
16.百尺竿头须进步
作者：释卿
时代：宋代
出处：《偈三首》
17.不求进步只求闲
作者：陶梦桂
时代：宋代
出处：《舟次卷雪楼四首》
18.进始逾跬步
作者：胡翰
时代：明代
出处：《吕梁硔》
19.稍进百步堤
作者：苏轼
时代：宋代
出处：《西新桥》
20.进步竿头若为脚
作者：杨万里
时代：宋代
出处：《登乌石寺》