41.《永遇乐·养水养精》 宋·无名氏
养水养精，养神养血，先须养气。
日月阴阳，六爻八卦，细看参同契。
灵躯灵宝，千言万语，不过坎离两字。
向崑崙顶上，返本还元，要明终始。
日月阴阳，六爻八卦，细看参同契。
灵躯灵宝，千言万语，不过坎离两字。
向崑崙顶上，返本还元，要明终始。
42.《永遇乐·养水养精》 宋·无名氏
养水养精，养神养血，先须养气。
日月阴阳，六爻八卦，细看参同契。
虚躯虚宝，千言万语，不过坎离两字。
向昆仑顶上，返本还元，要明终始。
日月阴阳，六爻八卦，细看参同契。
虚躯虚宝，千言万语，不过坎离两字。
向昆仑顶上，返本还元，要明终始。
43.《和王仲仪二首·麝香》 宋·梅尧臣
游伏柏林下，食柏遂生香。
空知噬脐患，岂有周身防。
赤豹以尾死，猛虎以睛丧。
傥或益於用，捐躯死其常。
空知噬脐患，岂有周身防。
赤豹以尾死，猛虎以睛丧。
傥或益於用，捐躯死其常。
44.《答了素上人用其韵》 宋·梅尧臣
予心每淡泊，世路多变诈。
枭鸣与鹏怪，何用思弹射。
空山虽夜行，猛虎终不怕。
功名未逢时，壮士且出胯。
枭鸣与鹏怪，何用思弹射。
空山虽夜行，猛虎终不怕。
功名未逢时，壮士且出胯。
45.《张巡》 宋·王令
禄儿射火烧九天，鬼手不扑神听旃。
群庸仰口不肯唾，反出长喙嘘之燃。
睢阳城穷缩死鳖，危系一发悬九渊。
巡瞠睨远两眦拆，怒嚼齿碎须张肩。
群庸仰口不肯唾，反出长喙嘘之燃。
睢阳城穷缩死鳖，危系一发悬九渊。
巡瞠睨远两眦拆，怒嚼齿碎须张肩。
46.《猛虎》 宋·王令
猛虎出白日，其欲未易量。
人人有怒心，常惧不敢戕。
壮士独何者，忿气裂怒肠。
脱身拔剑去，奋跃如惊翔。
人人有怒心，常惧不敢戕。
壮士独何者，忿气裂怒肠。
脱身拔剑去，奋跃如惊翔。
47.《古庙》 宋·王令
古庙隆隆敞庭扉，风雨剥壁黦柱榱。
我来安知神所依，穹堂窸窣风旛旗。
神君庞躯突须眉，视我睨睚坐倨箕。
惕烁观者骇不怡，群鬼後先张福威。
我来安知神所依，穹堂窸窣风旛旗。
神君庞躯突须眉，视我睨睚坐倨箕。
惕烁观者骇不怡，群鬼後先张福威。
48.《答黄薮富道》 宋·王令
角角适时足，力走犹或迟。
从而不逮人，不若坐视之。
而予始用此，已无先人思。
间自念斯世，固亦未易为。
从而不逮人，不若坐视之。
而予始用此，已无先人思。
间自念斯世，固亦未易为。
49.《杂书示陈国佐胡元茂四首》 宋·陈与义
杜门十日疾，因得观妄身。
勿云千金躯，今视如埃尘。
平生老赤脚，每见生怒嗔。
挥汗煮我药，见此愧其勤。
勿云千金躯，今视如埃尘。
平生老赤脚，每见生怒嗔。
挥汗煮我药，见此愧其勤。
50.《开壁置窗命曰远轩》 宋·陈与义
钟妖鸣吾旁，杨獠舞吾侧。
东西俱有碍，群盗何时息。
丈夫堂堂躯，坐受世褊迫。
仙人千仞岗，下视笑予厄。
东西俱有碍，群盗何时息。
丈夫堂堂躯，坐受世褊迫。
仙人千仞岗，下视笑予厄。
51.《林下五吟》 宋·邵雍
老年躯体素温存，安乐窝中别有春。
万事去心闲偃仰，四支由我任舒伸。
庭花盛处凉铺簟，檐雪飞时软布裀。
谁道山翁拙於用，也能康济自家身。
万事去心闲偃仰，四支由我任舒伸。
庭花盛处凉铺簟，檐雪飞时软布裀。
谁道山翁拙於用，也能康济自家身。
52.《试笔》 宋·邵雍
心在人躯号太阳，能於事上发辉光。
如何皎日照八表，得似灵台高一方。
家用平康贫不害，身无疾病瘦何妨。
高吟大笑洛城里，看尽人间手脚忙。
如何皎日照八表，得似灵台高一方。
家用平康贫不害，身无疾病瘦何妨。
高吟大笑洛城里，看尽人间手脚忙。
53.《六十岁吟》 宋·邵雍
六十残躯鬓已斑，缪称仙术有□□。
时来孺子成功易，势去圣人为力难。
虽则筋骸精康健，奈何情意已阑珊。
着身争处明开眼，三十年来看世间。
时来孺子成功易，势去圣人为力难。
虽则筋骸精康健，奈何情意已阑珊。
着身争处明开眼，三十年来看世间。
54.《比得貍一枚所过辄馥然有香时时翳兰丛下而引》 宋·毛滂
春山得貍躯胁细，苍头抱携香着袂。
丛兰密处曲庇身，狐鼠何疑相睥睨。
定非青丘阿紫家，恐是中台餐柏裔。
太真妃子紫绣囊，一生长伴瑞龙香。
丛兰密处曲庇身，狐鼠何疑相睥睨。
定非青丘阿紫家，恐是中台餐柏裔。
太真妃子紫绣囊，一生长伴瑞龙香。
55.《浴罢》 宋·苏辙
逐客例幽忧，多年不洗沐。
予发栉无垢，身垢要须浴。
颠隮本天运，愤恨当谁复。
茅檐容病躯，稻饭饱枵腹。
予发栉无垢，身垢要须浴。
颠隮本天运，愤恨当谁复。
茅檐容病躯，稻饭饱枵腹。
56.《谢益州司理刘大著寄惠筇竹杖》 宋·魏野
虽胜斑竹与红藤，绝远羸躯岂易凭。
争得化龙归锦水，老身骑去见心朋。
争得化龙归锦水，老身骑去见心朋。
57.《投赠钱侍郎端礼三篇》 宋·李吕
天地生成无用躯，青箱世业一愚儒。
几同海上屠龙术，空守岩前待兔株。
自信平生非木石，谁怜半世混泥涂。
幸逢点铁为金手，乞与投身造化炉。
几同海上屠龙术，空守岩前待兔株。
自信平生非木石，谁怜半世混泥涂。
幸逢点铁为金手，乞与投身造化炉。
58.《近世饮者尊尚苦味有感成诗》 宋·李吕
悠悠古先酒，麴蘖化为醴。
适口固匪他，诗人咏其旨。
岐黄作本草，甘辛味所纪。
惟清香滑辣，四事世云尔。
适口固匪他，诗人咏其旨。
岐黄作本草，甘辛味所纪。
惟清香滑辣，四事世云尔。
59.《又和杨之美家琵琶妓》 宋·韩维
杨群好古天下无，自信独与常人殊。
勤身所营世或弃，反眼不顾我以趋。
彼其察物类有道，能取精妙遗其粗。
官卑俸薄不自给，买童教乐收图书。
勤身所营世或弃，反眼不顾我以趋。
彼其察物类有道，能取精妙遗其粗。
官卑俸薄不自给，买童教乐收图书。
60.《勉陈石二生》 宋·郑獬
精金埋深山，凿土不难得。
大贝贮沧海，破浪亦能识。
山趋猛虎穴，海入长蛟室。
必意往取之，投躯不少惜。
大贝贮沧海，破浪亦能识。
山趋猛虎穴，海入长蛟室。
必意往取之，投躯不少惜。
