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什么什么鸟申的成语

1.熊经鸟申

拼音:xióng jīng niǎo shēn

解释:古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝,鸟之伸脚。

出处:战国·宋·庄周《庄子·刻意》:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。”